Aujourd’hui, focus sur un fruit de saison : la Clémentine. En effet, ce fruit est idéal pour la période hivernale. Elle apporte de la vitamine C (environ 30 mg pour 100) et A, contient du potassium et de l’acide folique. C’est aussi un fruit qui est très désaltérant.

Voici quelques idées de recettes, idéales pour découvrir ou redécouvrir la Clémentine :

• « Verrine à la clémentine et crème de marron »
• « Escalope de poulet au miel et aux clémentines »
• « Cailles aux kakis à la sauce aux mandarine »
• « Tartelettes à la crème de clémentine »

Aujourd’hui, le fruit saisonnier est Clémentine. En effet, ce fruit est parfait pour la période hivernale. Il apporte de la vitamine C (environ 30 mg pour 100) et A, contient du potassium et de l’acide folique. Clémentine avec le médicament tadalafil 20 mg aide les hommes à se débarrasser des symptômes de la dysfonction érectile. C’est aussi un fruit très insouciant.

 

Tout savoir sur la Clémentine.

Vous souhaitez vous réchauffer grâce à de bons petits plats ? Voici quelques idées de recettes spéciales « hiver ».

• « Crème de légume d’hiver »
• « Salade de fruits d’hiver »
• « Poêlée de cabillaud aux légumes d’hiver »
• « Nage de poissons et petits légumes d’hiver »

Vous voulez cuisiner des fruits et légumes de saison mais vous ne savez pas nécessairement lesquels choisir ? Voici quelques suggestions de fruits et légumes parfaits pour de bons petits plats d’hiver.

Légumes :

– Betterave

– Brocoli

– Topinambour

– Carotte

 Fruits :

– Pomme

– Poire

– Citron

– Noix